健康マニュアルブログ

ダイエットはもう古い！ ...続きを見る

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はじめまして。 私は、美容健康ネタが大好きな「あかさ」といいます。 潤う肌工房 http://antiageing.cutegirl.jp/ などの美容サイトを運営しています。 ...続きを見る

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リンパマッサージには、特別な技術は必要ありません。 誰でもカンタンにできます。 ...続きを見る

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今、パソコンを見ているあなた！ その姿勢、ずうっとそのままじゃないですか？ 間違いなく「肩や首が、はってますよ！」 今すぐ！肩こりを楽にする方法を お教えします！ ...続きを見る

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この世の中、まあ、たくさんのダイエット本や減量本が出回っておりますが、そのほとんどが科学的に根拠の無いウソ！、しかも大変危険で、体重だけでなく命も落としかねない方法が多いことをご存知でしょうか？ 本書の方法は、私自身の実体験に基づく、確実に減量できる方法です。ただし、お断りしておきますが、「１?２週間で○キロ減量」というものではありません。最低１年はかかります。本レポートはその導入部分のみまとめました。 ...続きを見る

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人に言い難いからひとりで悩むことの多い便秘。 改善法は色々あるけどなかなか続かないのが通常ですよね。 最初のうちは張り切ってやろうとするけど、いつの間にか、忘れちゃう！！ 要は自分に合った方法を見つけて、きちん続けてやることが大切だと思います。 今回は、誰でも長続きする、チョー簡単な便秘改善法について教えちゃいます！！ ...続きを見る

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大切な大切な命をおなかに宿した妊婦さんは 普段と違う自分の体に戸惑ったり、 周りから強い期待感を押しつけられたり、 いろいろと予想外のストレスにさらされています！ ...続きを見る

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天才騎手と世界チャンピオン。この二人は、同じダイエット方法で、パワーを落さず健康的に減量に成功しています。しかも、医師が普通の人にも薦める超簡単ダイエット方法です。 ...続きを見る

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ゆったりと座るだけで、脂肪が燃焼する方法があります。 ...続きを見る

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薬物乱用防止読本！ 薬物の乱用とはどんなことですか？ 乱用される危険のある薬物にはどんなものがありますか？ 薬物乱用は１回だけでもだめですか？ 薬物を乱用すると、どうなるのですか？ 覚せい剤や有機溶剤、大麻は本当にこわいのですか？ 誘われたら、どうしたらいいですか。 薬物を乱用すると、どんな罰があるのですか？ ...続きを見る

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減塩神話の弊害は予想以上に大きいようです。 ...続きを見る

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-------- 足のむくみで悩む女性は多いと思います 足のむくみを改善する方法や むくみを解消する食べ物などを説明しています。 このレポートを読む事で 足のむくみのお悩みを解決します ...続きを見る

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-------- 最近は「メタボリック」という言葉がよく聞かれるようになるなど、健康に対する意識が高まっているように感じますが、まずは手身近な方法として、インターネットで無料で簡単に諸症状や肥満などについての健康チェックを行うことができます。 ...続きを見る

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-------- 超かんたん！歯を白くする方法です。 ...続きを見る

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-------- もう自分の人生は先がないと思い込んでいたときに、同室の入院患者から、いっぱいの元気と勇気を貰った。自分より大変な思いをしている人が、他に大勢いることを知ると、今まで自分自身で悩んでいたことが何だったんだろうかと思えるようになってきた。 ...続きを見る

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-------- 不妊症とは、正常な性生活を送っているのに、２年以上も妊娠していないことをいいます。 ...続きを見る

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-------- 幾つになっても怖い、そんな女性の生涯の関心事である乳癌について、一介の街の整体師が長年の経験を生かして早期発見法と手術後のむくみを解消する方法を提案します。 ...続きを見る

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-------- なにー！！お金をかけずにやせられる？？（本当です。） ...続きを見る

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